导读 标题:泥鳅汤(以泥鳅为主料制成的菜品)😋【暖心美味】今天给大家分享一道家常又滋补的泥鳅汤!这道菜以鲜嫩滑溜的泥鳅为主角,搭配简单食材...
标题:泥鳅汤(以泥鳅为主料制成的菜品)
😋【暖心美味】今天给大家分享一道家常又滋补的泥鳅汤!这道菜以鲜嫩滑溜的泥鳅为主角,搭配简单食材,就能煮出一锅香气扑鼻、营养丰富的佳肴。泥鳅富含蛋白质和多种微量元素,堪称“水中人参”,特别适合秋冬季节进补。
🍲制作方法超简单:先将泥鳅清洗干净,用姜片去腥;接着放入热油锅中稍微煎一下,锁住鲜味;然后加入清水煮沸,再放入豆腐块、葱段和枸杞,小火慢炖20分钟即可。汤色奶白浓郁,喝上一口,温暖直达心底。这道汤不仅味道鲜美,还具有补虚养身的功效,简直是家庭聚餐或日常养生的好选择!
🐟如果你也喜欢这道菜,不妨试试看吧!记得拍照留念哦~😉
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