导读 标题:嘎鱼炖豆腐 🐟🍲周末在家闲来无事,决定做一道温暖人心的家常菜——嘎鱼炖豆腐。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,特别适合秋冬季...
标题:嘎鱼炖豆腐 🐟🍲
周末在家闲来无事,决定做一道温暖人心的家常菜——嘎鱼炖豆腐。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,特别适合秋冬季节食用。清晨去市场挑选新鲜的嘎鱼和嫩滑的豆腐,鱼肉鲜美,豆腐洁白如玉,光是看着就让人食欲大开。
回到厨房,先将嘎鱼处理干净,用少许盐腌制片刻,去腥提味。接着切好豆腐备用,锅中倒入适量油,放入姜片爆香后加入鱼煎至两面金黄,再倒入热水煮沸。此时,加入切好的豆腐块,小火慢炖,让鱼汤的鲜味慢慢渗入豆腐中。期间可以适当加点料酒和胡椒粉去腥增香。
第三段:大约炖煮二十分钟后,一锅香气四溢的嘎鱼炖豆腐就完成了!起锅前撒上葱花点缀,瞬间增添了几分清新。夹一块鱼肉入口,肉质细腻鲜嫩;豆腐吸饱了汤汁,口感滑嫩无比。这道菜不仅味道绝佳,还富含蛋白质和钙质,是一家人共享的健康美味。😋🍴
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