高钙血症是一种血液中钙离子浓度过高的医学状况。正常情况下，人体内的钙含量是平衡的，但当钙水平超出正常范围时，就可能引发健康问题。常见的症状包括疲劳、恶心、便秘、口渴和频繁排尿。严重时还可能导致肾结石或肾脏损伤。导致高钙血症的原因多种多样，比如甲状旁腺功能亢进、某些癌症或维生素D过量等。对于普通人来说，日常饮食中的钙摄入适量即可，无需过度担心。如果你怀疑自己有相关症状，建议及时就医检查，通过血液检测可以明确诊断。保持健康的生活方式和定期体检是预防高钙血症的关键！🩺💧