清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房，今天咱们来煮一碗暖心又健康的红豆薏米粥！✨首先准备好食材：红豆和薏米各50克，提前用清水浸泡两小时，这样更容易煮烂哦。💕将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖40分钟。期间记得搅拌一下，防止粘锅。🔥如果喜欢甜味，可以加入少许冰糖或者蜂蜜调味，最后撒上一些枸杞点缀，颜值瞬间up！🌟这碗红豆薏米粥不仅口感细腻，还能帮助祛湿排毒，特别适合忙碌了一天后的你。🍵记得坚持喝哦，健康生活从每一餐开始！💪🌿