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“负担”与“承担”看似相近，实则有本质区别。“负担”多指一种沉重的压力或累赘，往往带有负面情绪，让人感到不堪重负。比如工作中的超额任务可能成为一种负担，因为它会让人产生疲惫感和焦虑。这种状态通常需要减轻或逃避。

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而“承担”则是一种主动的选择，意味着面对责任时的勇敢和担当。例如，一个人选择照顾生病的家人，虽然辛苦，但内心充满责任感和成就感。承担是一种积极的心态，它让人生更有意义，也更能体现个人的价值观。

第三段：🌈

两者的关键区别在于心态：负担是被动承受，而承担是主动接受。学会区分它们，有助于我们更好地管理生活中的压力和挑战。当面对困难时，不妨问问自己：“这是负担还是承担？”然后用正确的心态去迎接人生的每一步。🌟