随着现代生活节奏加快，越来越多的人选择在室内度过大部分时间。然而，你是否意识到，室内也可能隐藏着看不见的“健康杀手”——室内污染？💡✨

首先，室内污染的主要来源包括装修材料中的甲醛、苯等有害物质🪨🎨。这些化学成分会悄悄释放到空气中，长期吸入可能引发呼吸道疾病或更严重的健康问题。其次，二手烟也是不容忽视的因素🚬🚭。即使家中无人吸烟，二手烟残留仍可能附着在家具表面，成为污染源之一。此外，潮湿环境容易滋生霉菌和尘螨🪠🧼，这对过敏体质的人来说简直是噩梦！

如何改善室内空气质量呢？建议定期开窗通风🌬️🍃，使用空气净化器过滤空气颗粒物，并选择环保型建材进行装修💪🌱。同时，保持家居清洁，减少灰尘堆积，也能有效降低污染风险🧹✨。

保护自己与家人的健康，从关注室内污染开始！💪💚