氚气灯是一种使用氚气作为光源的灯具，氚气是一种放射性同位素。关于氚气灯对人体是否有害的问题，目前科学界存在不同的观点。

氚气发出的是β射线，这种射线的能量较低，穿透能力较弱，一般情况下，只要不是直接接触或吸入，氚气灯并不会对人体构成显著威胁。但是，如果氚气灯破损，其中的氚气可能会泄露出来，这时就需要采取适当的防护措施了。因此，在使用氚气灯时，建议选择质量可靠的产品，并避免不必要的损坏，以减少潜在的风险。

此外，尽量不要让儿童接触到氚气灯，以防他们误食或损坏灯具。总的来说，只要合理使用和维护，氚气灯对人体的危害是可以控制的。但为了安全起见，还是应该了解其潜在风险，并采取必要的预防措施。