最近天气变化无常，很多人出现了暑湿感冒的症状。暑湿感冒通常表现为身体沉重、四肢无力、胸闷恶心等症状，有时候还会伴有轻微发热和口干舌燥。如果你出现了这些症状，首先应该及时休息，多喝水，保持室内空气流通。

在药物治疗方面，可以选择一些中成药来缓解症状，如藿香正气水或保济丸等，这些药物能够帮助祛除体内湿气，改善暑湿感冒带来的不适。当然，在使用任何药物前，请务必咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。同时，注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，有助于加快恢复速度。如果症状持续不见好转，建议尽快就医。🌈记得在炎热的夏天里，也要做好防暑降温措施哦！