甲状腺疾病是现代人常见的健康问题之一，其中甲亢（甲状腺功能亢进）和甲减（甲状腺功能减退）是最为常见的两种。这两种疾病都与甲状腺分泌的激素过多或过少有关，但它们的症状、原因及对身体的影响各不相同。

甲亢是指甲状腺分泌过多的甲状腺激素，导致新陈代谢加速，常见症状包括心悸、手抖、体重减轻等。而甲减则是甲状腺激素分泌不足，新陈代谢速度下降，表现为疲劳、体重增加、记忆力减退等症状。虽然两者都是甲状腺疾病，但是哪一个更严重却很难一概而论。

病情的严重程度取决于个人的具体情况，比如病情的发展阶段、患者的整体健康状况以及是否及时得到有效的治疗。因此，如果怀疑自己患有甲亢或甲减，应及时就医，遵循医生指导进行治疗，以避免病情进一步恶化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，对于控制病情也有积极作用。