近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始受到失眠困扰。面对这种情况，很多人选择通过药物来帮助自己改善睡眠质量，其中百乐眠胶囊作为一种常见的助眠药物，被广泛使用。然而，任何药物都有其适用范围和潜在的副作用，了解百乐眠胶囊的副作用对于正确用药至关重要。

首先，百乐眠胶囊可能会引起一些轻微的不适反应，如口干、便秘或腹泻等消化系统问题。其次，部分使用者报告称服用后感到困倦或头晕，这可能会影响日常驾驶或操作精密仪器的能力。此外，长期或不当使用还可能导致依赖性增加，从而影响身体健康。

因此，在使用百乐眠胶囊之前，建议先咨询医生的意见，并严格按照医嘱进行治疗。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、适量运动和放松心情，也是改善睡眠质量的重要手段。如果失眠情况持续不见好转，应及时就医寻求专业的治疗方案。通过综合管理，我们不仅能够有效缓解失眠症状，还能避免药物带来的潜在风险。