当宝宝的体温达到38度时，家长可能会感到非常担心。首先，需要确认宝宝是否真的发烧了。可以使用体温计测量宝宝的腋下温度，确保读数准确。如果宝宝的确有轻微发热，不要慌张，因为这可能是身体对病毒或细菌的正常反应。

可以给宝宝多喝水，保持室内空气流通，并让宝宝穿着轻薄透气的衣服。物理降温也是一个不错的选择，可以用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋窝和大腿根部，帮助散热。但注意不要用冷水或冰块，以免引起宝宝不适。

同时，密切观察宝宝的状态，如果宝宝出现精神萎靡、持续高烧不退、呕吐或其他异常症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，根据医生的建议，可能需要使用一些儿童专用的退烧药物，切勿自行用药。

记得，每个宝宝的情况都不一样，处理方式也要灵活应对。希望每位宝宝都能健康成长！👶🎉