家长朋友们注意啦！孩子患上鼻炎确实让人心疼，但好消息是，通过一些简单的推拿手法可以帮助缓解孩子的不适症状。下面是一些简单易学的手法，希望能帮助到大家：

🔍 准备工作

- 确保双手干净且温暖。

- 选择孩子安静放松的时候进行。

🏥 具体步骤

1. 揉按迎香穴：位于鼻翼两侧，轻轻揉按1-2分钟。

2. 推按印堂穴：两眉之间，用手指由上至下轻轻推按。

3. 按摩太阳穴：用指腹轻轻画圈按摩，每次1-2分钟。

4. 捏脊：从腰部开始，沿着脊椎两侧轻轻捏起皮肤，向上至颈部。

🌿 注意事项

- 动作要轻柔，避免用力过猛。

- 观察孩子反应，如有不适立即停止。

- 推拿不能替代医生的诊断和治疗，请及时就医。

希望这些小技巧能对您有所帮助！如果情况没有改善，请务必咨询专业医生。