结节性痤疮是一种比较严重的痤疮类型，它通常表现为皮肤深层的炎症性结节或囊肿。这种类型的痤疮不仅影响外观，还可能留下疤痕。因此，及时和有效的治疗非常重要。

首先，建议寻求专业的皮肤科医生帮助。医生可能会推荐口服药物如抗生素或异维A酸，以及外用药物如过氧化苯甲酰或抗生素膏来减轻症状。此外，定期进行皮肤护理，保持面部清洁也很重要。避免使用油性化妆品，选择非堵塞毛孔（non-comedogenic）的产品。

除了医学治疗，生活方式的调整也能有所帮助。饮食上尽量减少高糖、高脂肪的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。保证充足的睡眠，减少压力，因为压力也是导致痤疮加重的一个因素。

最后，不要用手挤压痤疮，这可能导致感染加重和疤痕形成。耐心是关键，治疗可能需要一段时间才能看到明显效果。

希望以上内容能对你有所帮助！💪🌟