最近天气变化无常，我感冒了，咳嗽有痰流鼻涕🤧喉咙痒得难受😣。每天早上醒来，嗓子就像被砂纸磨过一样，特别干涩。咳嗽时总感觉喉咙里有东西卡着，咳出来的是黄绿色的痰。白天鼻塞严重，呼吸不畅，不得不张口呼吸，晚上睡觉时更是被憋醒多次。喉咙痒得让人忍不住想咳嗽，但越咳越难受，简直是一种折磨。我尝试了喝温水、多休息、吃水果和蔬菜，希望这些方法能帮助我恢复健康。希望我的症状能够尽快好转，也希望这些小贴士能帮到同样感冒的朋友们！💪🌈