药流后的身体恢复需要时间和细心的照料。通常情况下，恶露（即子宫内膜剥落后排出的血液和其他物质）会在几周内逐渐减少并停止。大多数女性会在2-4周内看到明显改善，但有时可能会持续6周左右。这段时间内，恶露的颜色会从鲜红色逐渐变为棕色，最后变成黄色或白色。

在此期间，有一些注意事项可以帮助你更好地恢复：

📅 遵循医嘱：严格按照医生的指示服用药物，并定期进行复查。

👩‍⚕️ 保持卫生：勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。

💦 充分休息：给身体足够的时间去恢复，避免剧烈运动和重物提拿。

🍎 均衡饮食：多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体更快恢复。

💦 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于体内废物的排出。

如果出现异常情况，如恶露量突然增多、有强烈异味或伴随发热等症状，请立即联系医生。正确护理加上适当的医疗指导，能够让你更快地恢复健康！