在当今社会，意外怀孕是一个不少人都可能面临的问题。紧急避孕药作为一种事后补救措施，虽然不能替代常规避孕手段，但在紧急情况下确实能起到一定的保护作用。紧急避孕药主要通过延迟或抑制排卵来达到避孕效果，但需要注意的是，它并不能终止已经发生的妊娠。

使用紧急避孕药时，应尽快服用，最好是在性行为后72小时内，以确保其有效性。不过，每个人的身体状况不同，药物的效果也会有所差异。因此，在考虑使用紧急避孕药前，建议先咨询医生或专业医疗人员的意见，了解自己的身体状况及可能产生的副作用。

此外，紧急避孕药不应作为常规避孕方法频繁使用。为了更有效地避免意外怀孕，推荐采用更为可靠的长效避孕措施，如避孕套、口服避孕药等，并结合定期健康检查，以维护自身健康。

最后，无论采取何种避孕方式，都应基于充分的信息和双方同意的基础上进行，尊重彼此的选择与健康。