高低肩是一种常见的体态问题，不仅影响美观，还可能带来健康隐患。造成高低肩的原因多种多样，主要包括长期单侧背包、坐姿不良、骨骼发育异常等。例如，学生长时间背着沉重的书包，且习惯性单侧负重，会导致一侧肩膀受力过大，久而久之形成高低肩。此外，办公族因长时间面对电脑工作，姿势不当也会导致肌肉紧张和不平衡，从而引发高低肩。

高低肩的危害不容小觑，它可能导致脊柱侧弯，进而影响心肺功能。长期下去，还会引起背部疼痛、颈椎病等问题，严重影响日常生活质量。因此，及时发现并纠正高低肩，对于维护身体健康至关重要。建议通过调整生活习惯、定期进行针对性锻炼来改善这一状况，必要时可寻求专业医生的帮助。