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清新美味的家常菜 🍅🥦

导读 在这个快节奏的生活中,偶尔也需要放慢脚步,享受一下家常美食带来的温馨与幸福。今天,给大家介绍一道简单又健康的菜品——西红柿炒西兰花

在这个快节奏的生活中,偶尔也需要放慢脚步,享受一下家常美食带来的温馨与幸福。今天,给大家介绍一道简单又健康的菜品——西红柿炒西兰花。这道菜不仅色彩搭配得宜,红绿相间,而且营养丰富,口感清爽,是餐桌上的一道亮丽风景线。

首先,准备好新鲜的西红柿和西兰花。将西兰花洗净,切成小朵;西红柿则切成小块。接着,在锅中加入适量清水,水开后放入西兰花焯水,捞出沥干水分备用。然后,在热油锅中先下入西红柿翻炒至出汁,再加入西兰花快速翻炒均匀,最后加盐调味即可出锅。

这道西红柿炒西兰花不仅做法简单,而且色香味俱全,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试新口味的朋友。快动手试试吧!😋🍽️