怀孕是一件充满期待的事情，而预产期的计算更是每位准妈妈关注的重点！✨ 为了帮助大家更准确地了解自己的预产期，今天就来聊聊如何科学计算预产期吧！首先，最常用的方法是根据末次月经的第一天来推算，公式很简单：从末次月经的第一天开始算起，往后推280天（约40周）就是预产期啦！📅

当然啦，如果月经周期不规律或者记不清末次月经时间，也可以通过B超检查来估算预产期哦！🏥 不过需要注意的是，预产期只是一个大致的时间范围，并不是精确的分娩日期。宝宝的到来可能早于或晚于这个时间，所以准妈妈们一定要保持放松的心态，享受这段特别的孕期时光吧！🤰💕

记得收藏这个小工具，随时查看你的预产期哦！📱✨