🍂秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家推荐一道经典药膳——黄龙汤。这道汤不仅味道鲜美，而且具有很好的滋补作用。黄龙汤的主要成分包括人参、枸杞、红枣等，这些材料都是中医里常用的补气养血佳品。🌟

首先将人参切片，与洗净的枸杞和红枣一同放入炖盅中，加入适量清水。然后用文火慢炖约两小时，让所有食材的味道充分融合。最后根据个人口味加入少许冰糖调味即可。✨

这道黄龙汤不仅适合秋冬季节饮用，还能帮助提高免疫力，缓解疲劳。尤其对于工作压力大的朋友来说，每天喝上一碗，既能暖胃又能养心。🍃如果你也想尝试一下这道养生汤，不妨动手试试吧！记得分享你的成果哦～💛