中医经典方剂之一的桑菊饮，常用于治疗风热感冒初期，具有疏风清热、宣肺止咳的功效。它由桑叶、菊花等药材组成，简单却疗效显著。尤其适合春天或季节交替时使用，帮助缓解因风热引起的咳嗽、头痛和咽喉不适等症状。🌿

如果你最近感觉喉咙干痒、轻微发热，不妨试试这款传统药茶。制作方法也很简单：取适量桑叶与菊花，用沸水冲泡即可饮用。每天一到两次，坚持几天就能感受到身体的变化。不过需要注意的是，桑菊饮偏凉性，体质虚寒者应谨慎服用哦！🌸

此外，日常生活中多喝温水，保持室内空气湿润，也能有效预防类似症状。健康生活，从细节做起！💧🌟