牙龈炎和牙周炎是两种常见的口腔疾病，它们虽然症状相似，但严重程度不同。牙龈炎通常表现为牙龈红肿、出血，尤其是在刷牙或咬硬物时更容易出现这种情况。此外，牙龈炎还可能伴有口臭问题，但这通常是可逆的，只要及时清洁牙齿即可改善。

而牙周炎则更为严重，它是牙龈炎未得到妥善治疗而进一步发展的结果。牙周炎会导致牙龈萎缩、牙齿松动，甚至可能出现牙槽骨吸收的现象。这时，患者可能会感到牙齿疼痛，咀嚼困难，甚至牙齿脱落的风险增加。因此，定期进行口腔检查非常重要，以便早期发现和治疗这些问题。

为了预防这些疾病，大家应该养成良好的口腔卫生习惯，比如每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。同时，建议每半年到一年去牙科诊所做一次专业洁牙。保持健康的生活方式，远离烟酒，也能有效降低患牙周病的风险。记得照顾好你的牙齿哦！🦷✨