最近天气转凉，食欲也跟着变好了。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——鸡脯肉炒青椒！这道菜色香味俱佳，而且做法超级简单，非常适合忙碌的工作日。

首先准备食材：鸡脯肉一块、青椒两个、大蒜几瓣。将鸡脯肉切成小块，用少许盐、生抽和淀粉腌制十分钟；青椒切块备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再倒入鸡脯肉翻炒至变色，接着加入青椒快速翻炒几下，最后调入适量的盐和鸡精即可出锅。✨

这道菜不仅颜值高，还富含蛋白质和维生素，既能补充能量又能保持身材哦！如果你喜欢的话，还可以根据个人口味添加一些辣椒或者姜丝提味。记得健康饮食，均衡搭配，让我们一起享受美食带来的快乐吧！😋