耳朵是我们感知世界的重要器官，今天是“爱耳日”，让我们一起关注听力健康！耳朵不仅帮助我们聆听美妙的声音，还与身体平衡密切相关。然而，现代生活中噪音污染、长时间使用耳机等行为正在悄悄损害我们的听力。保护耳朵，从现在开始！

呵护耳朵小贴士👇

1️⃣ 避免长时间暴露在高分贝环境中，如音乐会或嘈杂的工作场所。

2️⃣ 使用耳机时遵循“60-60”原则：音量不超过最大音量的60%，连续使用时间不超过60分钟。

3️⃣ 定期检查听力，特别是长期处于噪声环境的人群。

4️⃣ 保持耳道清洁，但避免用尖锐物品掏耳朵，以免损伤耳膜。

耳朵是珍贵的礼物，让我们用心呵护，享受每一个动听的瞬间！耳朵听得见，生活更精彩！👂🎶