导读 高血压危象是指血压急剧升高(通常收缩压 > 180 mmHg 和/或舒张压 > 120 mmHg),伴随靶器官损伤的一种严重状态。这种情况可能迅速...
高血压危象是指血压急剧升高(通常收缩压 > 180 mmHg 和/或舒张压 > 120 mmHg),伴随靶器官损伤的一种严重状态。这种情况可能迅速威胁生命,需要立即干预。症状包括剧烈头痛、视力模糊、胸痛、呼吸困难等。如果出现这些情况,请务必保持冷静,并尽快就医!👀🚨
在等待急救时,患者应避免紧张和焦虑,尽量放松自己。可以尝试深呼吸或冥想来缓解情绪压力。同时,确保周围环境安静舒适,避免任何可能加重病情的因素。切勿自行服用降压药,需遵医嘱调整剂量。💪🩺
高血压危象是可防可控的,定期监测血压、健康饮食、规律运动以及遵从医生建议都是关键措施。守护好自己的心脏与血管,就是守护生命之源!❤️🌿
高血压 健康管理 紧急应对
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