龋齿，也就是我们常说的蛀牙，是一种常见的牙齿疾病。它主要是因为口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，这些酸会腐蚀牙齿表面的珐琅质，导致牙齿出现空洞或损坏的现象。简单来说，就是牙齿被“吃掉了”的一部分。龋齿不仅会影响我们的咀嚼功能，还可能引发牙痛、牙龈炎等问题，严重时甚至需要拔牙。

💡 如何预防龋齿呢？首先要注意日常口腔卫生，每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。其次，减少甜食和碳酸饮料的摄入，它们是细菌滋生的温床。最后，定期去牙医那里检查牙齿，及时发现问题并处理。保护牙齿从现在开始，让我们一起拥有健康洁白的笑容吧✨！