最近有小伙伴私信问我：“为什么我两个月没来月经了？是不是生病了？”其实，月经周期受很多因素影响，偶尔出现异常并不一定代表疾病哦。但如果连续两个月未来，就需要引起注意啦！✨

首先，压力过大可能是罪魁祸首之一。高强度的工作或学习、情绪波动都会干扰内分泌系统，导致月经推迟或停经。其次，体重变化也会影响月经。过度减肥或暴饮暴食会让身体脂肪比例失衡，从而影响激素分泌。此外，怀孕、多囊卵巢综合征(PCOS)或其他妇科问题也可能导致这种情况。🧐

建议大家先观察自己的生活习惯是否有改变，比如饮食、作息等。如果调整后仍无改善，最好及时就医检查，确保身体健康哦！🏥

记住，关注自己的身体信号非常重要，不要忽视任何异常现象！💪