🌙 最近，小明做了一个让他心慌的梦——梦见自己的牙齿一颗接一颗地掉落。醒来后，他感到莫名焦虑，甚至开始怀疑是不是身体出了问题。你知道吗？其实“掉牙梦”在心理学中并不罕见，它可能象征着焦虑、恐惧或者对某些事情的无力感。✨

专家表示，这种梦更多与心理状态有关，比如近期是否面临较大的生活压力或人际关系困扰。如果你也有类似的经历，不妨试着放松心情，适当减压。比如每天抽出半小时冥想、运动，或者和朋友聊聊天，都能有效缓解紧张情绪。💪

当然，如果长期出现这种梦境且伴随其他不适症状，建议及时咨询医生哦！毕竟健康最重要！👀✨