最近有朋友提到“马上风”，这个词听起来很神秘，但实际上它是一种常见的疾病，也被称为中风或脑卒中。这是一种由于大脑血管突然破裂或者阻塞导致脑部血液供应中断的情况。简单来说，就是大脑的一部分因为缺血缺氧而受损。 😱

症状表现：

当出现“马上风”时，患者可能会突然感到一侧肢体无力、面部歪斜、说话不清，甚至意识模糊。这种情况非常紧急，需要立刻拨打急救电话。 💨

预防方法：

保持健康的生活方式非常重要！定期锻炼、均衡饮食、控制血压和血糖水平，都能有效降低中风的风险。此外，戒烟限酒也是必不可少的措施。 🏃‍♀️🥗

如果身边有人疑似中风，请记住FAST原则：

- F（Face）：观察脸部是否对称；

- A（Arms）：检查双臂能否平举；

- S（Speech）：听其言语是否清晰；

- T（Time）：一旦发现异常，立即送医！

保护好自己和家人的健康，从现在开始行动吧！💪❤️