最近天气转凉，很多宝妈都反映自家宝宝容易着凉流鼻涕。其实，除了及时就医，我们也可以通过一些简单的小偏方来帮助宝宝缓解不适哦！🌟

首先，保持室内空气湿润非常重要。可以使用加湿器，或者在房间里放一盆水，避免空气过于干燥，这样能减轻宝宝的鼻塞症状。💦

其次，给宝宝多喝温热的白开水。这不仅能补充水分，还能促进新陈代谢，帮助身体排出寒气。🍵

此外，用温毛巾轻轻敷在宝宝鼻子周围，可以舒缓鼻腔不适。记得温度适中，以免烫伤宝宝娇嫩的皮肤哦！❤️

最后，适当按摩宝宝的迎香穴（位于鼻翼两侧），有助于改善鼻塞问题。手法要轻柔，每次按摩几分钟即可。💆‍♀️

以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续或加重，请尽快咨询医生。希望每位宝宝都能健康成长，远离感冒困扰！👶💕