最近天气忽冷忽热，宝宝不小心着凉了，出现了腹泻的症状。腹泻虽然看似小事，但对小宝宝来说却可能引发一系列问题。腹泻后的宝宝不仅没有精神，还总是嗜睡，这可把家长急坏了。如果宝宝腹泻超过两天仍未好转，或者伴随发烧、呕吐等症状，一定要及时就医。

宝宝的身体非常娇嫩，腹泻会导致体内水分和电解质流失，容易引起脱水。家长可以给宝宝补充一些口服补液盐，避免脱水加重。同时，饮食上也要特别注意，尽量选择清淡易消化的食物，比如米粥、面条等，避免油腻或生冷食物刺激肠胃。

照顾腹泻的宝宝需要耐心和细心，多观察宝宝的精神状态和排便情况。希望宝宝早日康复，恢复活力！💪🌈