在中国传统的干支纪时法中，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现代时间的两小时。下午三点对应的是“未时”（午时之后的第二个时辰）。未时通常被认为是忙碌工作的时段，古人常在此时处理日常事务，也被称为“日中昃”。如今，这个时间段更多地与现代人的午后的忙碌和小憩相结合。

未时不仅是古代劳动者的黄金工作时间，也是养生的重要节点。中医认为，未时是小肠经当令之时，适合清理体内垃圾、吸收营养。因此，不妨利用这段时间喝一杯温水，帮助身体排毒养颜。此外，未时也是午后打盹的最佳时刻，短暂的小憩可以恢复精力，让你以更饱满的状态迎接接下来的工作或学习。

无论你是遵循传统养生之道，还是享受现代生活的节奏，未时都值得我们好好珍惜。用一杯茶的时间，静下心来感受生活的美好吧 ☕️💕。