白茅根是一种常见的中药材，其性寒味甘，具有清热解毒、凉血止血的功效。它常用于治疗尿路感染、咽喉肿痛以及各种出血症状，如鼻衄、咯血等。此外，白茅根还能够利尿消肿，对于水肿、小便不利等症状也有很好的缓解作用。

在生活中，白茅根还可以作为日常饮品的一部分。将白茅根晒干后泡水饮用，不仅味道清香，还能帮助身体排毒养颜。尤其是在炎热的夏季，喝上一杯白茅根茶，既能解渴又能清热降火，是养生的好选择。

需要注意的是，由于白茅根性寒，体质虚寒者应适量使用，以免引起不适。同时，在使用任何草药前，最好咨询专业医生或中医师的意见，确保安全有效。🌟

健康生活 中药养生 白茅根的好处