☕ 茶垢，这个陪伴我们喝茶多年的“小家伙”，一直被不少人视为健康隐患。但最近一项研究却让人们对它有了全新的认识！科学家发现，茶垢中含有的微量元素可能对身体有一定益处，比如抗氧化成分能够帮助抵抗自由基损伤。不过，这并不意味着我们可以忽视清洁问题哦！定期清洗茶具仍然是保持健康的必要步骤。

🤔 那么，如何正确清理茶垢呢？首先用温水浸泡杯子半小时，再加入少量小苏打或醋轻轻擦拭即可。切勿使用钢丝球等硬物刮擦，以免损伤杯壁。此外，泡茶时注意水质选择也很重要，软水能让茶汤更清澈，减少茶垢积累。

🌟 总之，虽然茶垢并非完全有害，但养成良好的生活习惯才是关键。让我们一起享受健康又美观的饮茶时光吧！☕✨