🥛✨ 很多人喜欢用微波炉加热牛奶，但你知道如何正确操作才能既方便又安全吗？首先，将牛奶倒入耐热容器中，不要装得太满，留出一些空间以防溢出。接着，选择中低功率加热，时间控制在30秒到1分钟之间，然后取出搅拌一下，这样可以让温度更均匀。如果还没达到理想温度，再重复加热，每次都要记得搅拌哦！

这样做不仅能避免牛奶局部过热，还能保留更多营养成分！不过需要注意的是，微波炉加热后的牛奶可能会比传统方式更快变凉，所以最好一次性喝完。如果你有孩子或老人，建议先尝一尝温度，以免烫伤。

最后提醒大家，加热后的牛奶最好尽快饮用，避免长时间放置导致细菌滋生。健康生活，从一杯温暖的牛奶开始吧！❤️💕