症状部分

严重贫血是一种常见的健康问题，其症状可能让人难以忽视。最常见的表现包括面色苍白或发黄（jaundice）💛💚、极度疲倦和乏力😩、心跳加速或心悸💔、呼吸急促💨以及头晕甚至晕厥💫。此外，一些人可能会感到手脚冰凉🥶，或者出现头痛、注意力难以集中🤯的情况。如果贫血持续时间较长，还可能出现食欲减退🍔🍕、口腔溃疡👄等问题。

后果部分

如果不及时治疗，严重贫血会对身体造成严重的长期影响。首先，它会削弱免疫系统💪，使人更容易感染疾病。其次，心脏需要更加努力地泵血以输送氧气，这可能导致心脏负担过重“Heart disease”❤️，甚至引发心脏病。对于孕妇来说，贫血还可能增加早产的风险👶。儿童和青少年若长期贫血，会影响生长发育和学习能力📚。

因此，一旦发现自己有上述症状，请尽快就医，通过饮食调整（如多吃富含铁的食物🥩 Lentils菠菜）或药物治疗来改善贫血状况。健康无小事，早发现早治疗才是关键！💪✨