👶宝宝体温升高总是让家长揪心，但其实大多数情况下，小儿发热是由病毒感染引起的，属于身体对抗病菌的过程。如果宝宝体温低于38.5℃，可以先通过物理降温来缓解不适，比如用温水擦拭额头、腋下和四肢，保持室内通风，避免过度包裹。但如果体温超过38.5℃，或伴随精神萎靡、呕吐等症状，则需要及时就医。

💧多给宝宝补充水分非常重要，可以选择白开水、淡盐水或者电解质饮料，防止脱水。饮食上以清淡易消化为主，避免油腻食物刺激肠胃。此外，家长切勿盲目使用退烧药，需根据医生建议合理用药，以免影响病情判断。

⚠️最后提醒大家，面对小儿发热，冷静处理最重要！如果不确定情况严重程度，请尽快联系专业医生咨询，确保宝宝早日恢复健康。💪🌈