高温天气下，中暑成了常见问题。很多人认为掐人中能缓解中暑症状，但其实这种方法并不科学。中暑的根本原因是体温过高，需要及时降温、补充水分和电解质。掐人中不仅无法降低体温，还可能延误最佳救治时间。

当发现有人中暑时，首先应将其转移到阴凉处，解开衣物帮助散热。可以用湿毛巾擦拭身体或用风扇吹风来快速降温。同时，给患者适量饮用淡盐水，避免脱水。如果症状严重，如意识模糊或持续高烧，务必立即送医治疗。

记住，预防比治疗更重要！外出时做好防晒措施，随身携带饮用水，避免长时间暴露在烈日下。高温天里，让我们用正确的方式保护自己和家人的安全！💪🌞💧