随着年底临近，烫头成为许多人过年的必备项目，多个相关话题登上微博热搜，引发网友热议。然而，烫发导致的头发受损和健康隐患屡见不鲜，评论区不乏网友吐槽烫发“翻车”。烫发历史由来已久，但烫发会改变头发的蛋白结构，对头发造成直接损害，影响头发的机械性能，如拉伸能力下降、质地光泽度降低等。

为了减少烫发损伤，应注意以下几点：适度烫发、选择正规美发店、优先使用凉水冲洗、注意常规护理。此外，三类人群烫发需特别慎重，包括对烫发药水过敏者、孕妇和哺乳期女性、头皮受伤或有疾病者。尽管烫发能展现美丽，但了解潜在风险、选择正规服务至关重要。