近年来，随着人们对健康饮食的重视，越来越多的人开始关注桑葚这种营养丰富的水果。然而，并非所有人都适合食用桑葚。以下是六种不宜吃桑葚的人群，专家提醒大家要注意个人体质和健康状况。

首先，脾胃虚寒者应避免食用桑葚。桑葚性寒，容易导致脾胃功能减弱，引发腹泻等不适症状。其次，糖尿病患者也应谨慎食用。桑葚虽然营养价值高，但其含糖量也不容忽视。对于糖尿病患者来说，过量食用可能会导致血糖波动。第三，患有湿疹、皮肤过敏等问题的人群也应尽量避免食用桑葚。桑葚中的一些成分可能诱发过敏反应，加重病情。第四，孕妇也应少吃桑葚。桑葚具有一定的活血作用，过多食用可能引起子宫收缩，对胎儿造成不利影响。第五，体质虚弱者也不宜多吃桑葚。桑葚性寒，容易损伤阳气，使身体更加虚弱。最后，正在服用抗凝药物的患者应避免食用桑葚。桑葚中含有一定量的维生素K，可能会影响药物效果。

总之，在享受桑葚美味的同时，我们也要注意自己的身体状况，合理安排饮食。