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鲜黄花菜小炒的做法 🍄✨

导读 开篇引入夏天到了,餐桌上总少不了一道清爽的小炒!今天就教大家做一道简单又美味的“鲜黄花菜小炒”。黄花菜富含营养,搭配几样家常食材,...

开篇引入

夏天到了,餐桌上总少不了一道清爽的小炒!今天就教大家做一道简单又美味的“鲜黄花菜小炒”。黄花菜富含营养,搭配几样家常食材,就能做出一道色香味俱全的佳肴。😋

准备食材

首先准备好新鲜的黄花菜(记得提前泡发哦),再切一些青椒、红椒和洋葱作为配菜,最后备上适量的瘦肉片或虾仁提味。食材新鲜是成功的第一步,所以一定要挑选优质的黄花菜哦!🌟

烹饪步骤

第一步,将泡发好的黄花菜焯水,去掉苦涩味,然后捞出备用;接着热锅凉油,放入瘦肉片翻炒至变色,再加入洋葱爆香。第二步,倒入青椒、红椒翻炒均匀,最后加入黄花菜,调入少许盐、生抽调味,快速翻炒几下即可出锅。🔥

成品呈现

一盘金黄翠绿的鲜黄花菜小炒就完成啦!这道菜不仅颜色诱人,还带着淡淡的清香,非常适合搭配米饭食用。快叫上家人一起品尝吧!🍚🍴💕

总结来说,这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,绝对是夏日餐桌上的好选择!🌈