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🌟竹笋的一百种吃法之饭扫光的做法 🍚✨

导读 竹笋不仅是一种健康食材,更是餐桌上的百搭主角!今天给大家分享一款简单又美味的“饭扫光”做法,让你每一口都能感受到春天的味道~🌱首先...

竹笋不仅是一种健康食材,更是餐桌上的百搭主角!今天给大家分享一款简单又美味的“饭扫光”做法,让你每一口都能感受到春天的味道~🌱

首先准备好新鲜的竹笋,剥壳后切成小块,焯水去涩味。接着热锅冷油,将竹笋倒入翻炒,加入适量盐和少许糖提鲜。随后放入切好的青椒、红椒点缀颜色,让整道菜看起来更加诱人。最后,撒上葱花和蒜末,翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽鲜艳,香气扑鼻,绝对是米饭的最佳搭档!🍚🍴

竹笋富含膳食纤维,低脂健康,特别适合想要保持身材的朋友。而且它的做法多样,无论是清炒还是炖汤都非常棒。快试试吧,用这道菜征服你的胃,也顺便清理一下家里的白米饭吧!💪🎉

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