山海科技发展网

蚝油罗马生菜的做法 🥗🌿

导读 在这个追求健康饮食的时代,一道简单又美味的家常菜显得尤为重要。今天就来教大家制作一道色香味俱全的蚝油罗马生菜!😋首先,准备好新鲜的...

在这个追求健康饮食的时代,一道简单又美味的家常菜显得尤为重要。今天就来教大家制作一道色香味俱全的蚝油罗马生菜!😋

首先,准备好新鲜的罗马生菜,洗净后撕成适口大小。接着,在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将生菜快速焯水,这样能保持其翠绿的颜色和脆嫩的口感。捞出后沥干水分备用。🌈

接下来是最关键的一步——调制酱汁。取一小碗,加入适量蚝油、生抽、糖和清水,搅拌均匀。热锅凉油,倒入调好的酱汁,小火加热至略微浓稠。此时,将焯好水的生菜倒入锅中,快速翻炒均匀,让每片叶子都裹上浓郁的酱汁。🍳

最后,装盘即可享用。这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,是餐桌上的一道亮丽风景线。🌟快试试吧,让你的家人爱上这道清新美味的蚝油罗马生菜!🍴✨