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血豆腐 🍲 血糕 🍲 补血补铁(猪血)的做法步骤

导读 在这个注重健康饮食的时代,猪血制品绝对是不可忽视的美味!无论是血豆腐还是血糕,它们不仅口感独特,还富含丰富的铁质和蛋白质,特别适合...

在这个注重健康饮食的时代,猪血制品绝对是不可忽视的美味!无论是血豆腐还是血糕,它们不仅口感独特,还富含丰富的铁质和蛋白质,特别适合需要补血的朋友。✨ 下面就来教大家如何制作这道美味又健康的菜肴吧!

首先准备好新鲜的猪血,一定要确保处理得当,避免腥味过重。将猪血切块后,用清水浸泡一段时间,这样既能去除杂质,也能让血块更加紧实。接着,加入适量的盐、姜片和料酒进行腌制,去腥增香。腌制完成后,放入锅中焯水,直至完全熟透。此时的血豆腐已经初步成型,可以用来炒菜或者炖汤啦!🍲

如果想制作血糕,只需将腌制好的血块倒入模具中蒸煮,待冷却后切片即可。血糕口感Q弹,搭配蒜蓉酱汁更是绝配!🌟 不论是血豆腐还是血糕,都是家常餐桌上的绝佳选择,快动手试试吧!💪