想吃健康又美味的早餐吗？那就试试这款全麦土司吧！✨全麦土司富含膳食纤维，不仅有助于肠道健康，还能让你更有饱腹感哦～🌿先准备好食材：高筋面粉250g、全麦粉50g、酵母3g、细砂糖20g、盐3g、牛奶160ml、黄油20g。👩‍🍳按照以下步骤操作：

第一步：将高筋面粉、全麦粉、酵母、糖和盐混合均匀，慢慢加入牛奶，揉成光滑面团。接着加入软化的黄油，继续揉至扩展阶段。🧀

第二步：盖上保鲜膜，让面团发酵至两倍大，大约需要1小时。期间可以准备其他食材或简单休息一下。☕

第三步：发酵好的面团排气后整形，放入土司模具中，再次发酵约40分钟。等到面团体积明显增大时，即可送入预热至180℃的烤箱中烘烤约35分钟。⏰

出炉后的全麦土司金黄诱人，切片搭配果酱或牛油，营养又美味！🍴快动手试试吧，为自己和家人创造一个健康的早晨时光吧～💛