导读 寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的当归红枣鸡汤再合适不过啦!🍲💕这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助女性调理身体,让肌肤更光滑细腻哦~✨首...
寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的当归红枣鸡汤再合适不过啦!🍲💕这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助女性调理身体,让肌肤更光滑细腻哦~✨
首先准备食材:新鲜鸡肉500g、当归2片、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片以及适量清水。🍗🍒第一步是将鸡肉清洗干净后焯水去腥,捞出备用。接着,在砂锅中加入足量清水,放入鸡肉、姜片和当归,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。熬煮过程中,记得撇去浮沫保持汤清。⏰🔥最后加入红枣和枸杞,继续炖煮15分钟即可关火。一碗香气扑鼻、营养丰富的当归红枣鸡汤就完成啦!💛Soup
喝上一口热腾腾的汤,仿佛整个冬天都被温暖包裹。这道汤特别适合体寒或经期不适的女生饮用,既美味又健康!💝💗快动手试试吧,为家人送上一份暖心关怀~💪💛
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