夏天到了，炎炎烈日让人胃口不佳？别担心！今天教大家做一道简单又健康的绿豆南瓜汤，清热解暑，营养满满！💛

首先准备食材：新鲜南瓜一块（约200克），绿豆一小把（大约50克）。先将绿豆提前泡水半小时，这样更容易煮烂；南瓜去皮切块备用。锅中加适量清水，放入泡好的绿豆，大火煮沸后转小火慢慢熬煮，直到绿豆开花变软。这个时候再加入南瓜块，继续炖煮10分钟左右，直到南瓜熟透、汤汁浓郁即可。😋

这道汤不仅颜色诱人，金黄与翠绿相间，还带着淡淡的清香。入口绵密顺滑，甜而不腻，非常适合全家人一起享用。无论是搭配早餐还是作为下午茶都非常合适！🍹

记得趁热喝哦，既能消暑又能补充能量，快来试试吧～💚