🌟【薏米二豆汤】——清热祛湿的养生佳品，简单易做，营养又健康！薏米二豆汤以薏米、红豆和绿豆为主料，搭配适量冰糖，不仅味道清香甜美，还能帮助身体排出多余湿气，特别适合换季时饮用。

首先，准备好食材：新鲜的薏米50克、红豆30克、绿豆30克，以及几块冰糖。将所有材料提前用清水浸泡2小时，这样可以让它们更容易煮烂。接着，将泡好的材料放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。期间记得搅拌几次，避免糊底哦！待汤汁变得浓稠，红豆和绿豆完全开花时，加入冰糖调味即可关火。一碗热腾腾的薏米二豆汤就完成啦！

一碗下肚，暖胃又暖心，仿佛为身体注入了一股清新力量。无论是工作疲惫还是生活压力，这碗汤都能帮你舒缓身心，快来试试吧！💪❤️