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✨桂圆红枣汤的做法❤️

导读 秋天到了,天气渐凉,来一碗暖胃又暖心的桂圆红枣汤最合适不过了!💕准备一些新鲜的红枣和干桂圆,再搭配几颗枸杞,简单几步就能做出一道养...

秋天到了,天气渐凉,来一碗暖胃又暖心的桂圆红枣汤最合适不过了!💕准备一些新鲜的红枣和干桂圆,再搭配几颗枸杞,简单几步就能做出一道养生佳品。以下是具体做法:

首先,将红枣用清水冲洗干净,去掉核,这样既能提升口感,又能避免上火。接着,把干桂圆剥壳备用,让每一颗果肉都能更好地释放甜味。然后,在锅中加入适量清水,放入红枣煮沸,再转小火慢炖15分钟,让红枣的味道充分融入水中。此时,加入桂圆和枸杞,继续炖煮5分钟即可关火。一碗香甜可口、色泽诱人的桂圆红枣汤就完成啦!💛

这道汤不仅味道甘甜,还富含多种营养成分,特别适合秋冬季节饮用,既能补血养颜,又能增强免疫力哦!💫快动手试试吧~ 🍬