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🌿尾骨山药汤的做法 🍲

导读 秋天是进补的好时节,今天就来分享一道简单又营养的尾骨山药汤!😋这道汤不仅味道鲜美,还能帮助健脾养胃,特别适合秋冬季节饮用。首先准备...

秋天是进补的好时节,今天就来分享一道简单又营养的尾骨山药汤!😋这道汤不仅味道鲜美,还能帮助健脾养胃,特别适合秋冬季节饮用。首先准备好新鲜的尾骨、铁棍山药、胡萝卜和枸杞。先把尾骨焯水去腥,然后放入炖锅中加清水炖煮约1小时,让汤底更浓郁。接着加入切块的山药和胡萝卜,继续慢炖半小时。最后放入几颗枸杞提味,再炖10分钟即可。✨整个过程无需过多调味,只需一点点盐就足够了。喝上一碗热腾腾的尾骨山药汤,暖胃又暖心,简直是冬日里的小确幸!💛记得多做些给家人一起分享哦~🍲💕